Interview. Laetitia Milot nous livre ses secrets beauté de jeune maman !
Par Anne-Charlotte Rateau
Mis à jour le
Partager
Envoyer par e-mail
Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable
Egérie de la marque de produits naturels Florena, actrice, auteure et maman d'une petite Lyana, Laetitia Milot multiplie les casquettes. Une vie menée tambours battants dans laquelle elle mise sur une routine efficace pour rester en forme et bien dans sa peau. Elle nous raconte.
Quand on lui demande si la maternité a changé sa consommation en matière de produits de beauté, Laetitia Milot répond que non. Elle se dit exigeante depuis longtemps, ayant toujours porté une attention particulière à ce qu'elle boit, ce qu'elle mange et à ce qu'elle s'applique sur la peau. Pas étonnant donc, qu'elle prête son image à une marque naturelle, vegan, accessible et soucieuse de son impact sur l'environnement. A l'occasion du lancement de cette collaboration avec Florena, c'est en toute simplicité que la solaire actrice nous parle de beauté, de la grossesse, du post-partum mais aussi des doux moments partagés avec sa petite Lyana, 3 ans.
Enceinte, scrutiez-vous les étiquettes des produits de beauté ?
A l'époque, je faisais confiance aux produits formulés spécialement pour les femmes enceintes uniquement. Même côté parfums, je faisais attention car beaucoup sont agressifs pour la peau. Je les diffusais uniquement sur mes vêtements. Une habitude que j'ai gardée : en été, je pique les parfums bébé de ma fille, car je les sais sans alcool et sans substance potentiellement à risque.
Comment avez-vous vécu l'évolution de votre corps pendant la grossesse ?
J'ai vécu une grossesse sereine et paisible, j'étais en harmonie totale avec mon corps. J'ai eu la chance d'être immunisée contre la toxoplasmose, de ne pas être alitée, de pouvoir pratiquer un métier que j'aime... J'ai tourné Un bébé pour Noël jusque très tard, tout le monde était à mes petits soins sur le plateau. Puis j'ai eu deux semaines de congés à la maison et ma fille est arrivée. J'ai été en forme jusqu'au bout ! J'ai aimé cette vie-là, j'étais heureuse, je ne me prenais pas la tête, je n'avais aucune angoisse. Ma sage-femme était géniale, elle m'accompagnait dans tout.
Votre post-partum s'est-il bien passé ?
Je pensais que j'allais sortir de l'hôpital comme les femmes qui sortent de la maternité sur les photos de paparazzi, avec un ventre plat. Alors que non, j'étais boursoufflée de partout,c'était encore pire qu'avant de rentrer à la maternité. Ça a été très long ensuite, mon ventre ne partait pas. Mais je n'ai pas eu de baby blues, je me suis dit "j'oublie mon corps, je profite de ma fille à fond et dès que j'aurai le droit de reprendre le sport, je le ferai". Et c'est ce que j'ai fait, 2-3 mois après la naissance, j'y suis allée à fond !
Combien de temps avez-vous mis à vous sentir à nouveau bien dans votre corps ?
J'avais un tournage trois mois après la naissance, donc je devais perdre un peu de poids mais pas trop. C'est surtout pour le tournage de la série Olivia, qu'il fallait que je retrouve ma ligne. Elle était prévue pour octobre et j'avais accouché en mai. Là, je me suis dit "pression, j'ai deux mois pour refaire plein de sport et parvenir à mon objectif" et j'ai réussi. Tout se passe dans la tête en réalité. En revanche, côté alimentation, je n'ai jamais mal mangé donc je n'ai rien changé. Et puis moi, je suis une gourmande, je ne peux pas faire de régime.
Quelles étaient vos habitudes beauté lors des premiers mois après la naissance ?
Avec un bébé, c'est moins évidement de prendre du temps pour soi. Je ne me maquillais pas beaucoup, ce qui est toujours le cas, je passe peu de temps devant le miroir. Un peu de blush, de crayon et hop ! Et puis je n'ai pas de souci à sortir non maquillée, donc cela dépendait vraiment. En revanche, ce que j'ai toujours fait, c'est de démaquiller mon visage, maquillée ou non, avant de m'hydrater, un rituel que m'a transmis ma mamie. Malheureusement décédée à 75 ans, elle n'avait alors quasiment aucune ride ! Je la revoie avec son pot de crème bleue matin et soir, c'était son petit secret de beauté. Elle m'a toujours dit "hydrate ta peau, idem pour le corps, même si c'est chiant, et que tu n'as pas le temps, il faut le faire." J'avoue que je ne le fais pas tous les soirs, mais j'essaie. Je sais que c'est aussi important pour l'élasticité, la prévention des vergetures, etc.
Les vergetures, vous les redoutiez enceinte ?
Je savais que ça pouvait arriver. Mais j'ai la chance d'être issue d'une famille où ni ma mère, ni ma grand-mère n'en ont, et je n'en ai pas eu. Mais je stressais un peu d'avoir des vergetures sur le ventre, donc je m'hydratais beaucoup.
Devenir maman, c'est souvent afficher une petite mine au matin. Comment le gériez-vous ?
Lyana ne m'a pas fait vivre un enfer. J'étais en allaitement mixte au début, donc je la mettais à côté de moi, elle mangeait à 23 h puis à 6 h du matin, donc ça allait. Cela a duré deux semaines, puis, petit à petit, elle dormait de plus en plus. J'ai eu beaucoup de chance. Je n'ai donc pas spécialement eu besoin de crèmes ou d'anticernes grâce à elle.
Aujourd’hui, quelle est votre routine beauté ?
Je commence toujours par le savon Florena que l'on peut utiliser sur le corps, le visage mais aussi sur les yeux, car il ne pique pas ! Il est 100 % naturel. Ensuite, deux gouttes de lotion tonique pour préparer ma peau et je passe à la crème. Depuis mes 32 ans, j'alterne crème hydratante et crème anti-âge, je termine un pot puis je passe à l'autre, comme une cure. Et le soir, je démaquille mon visage au lait démaquillant, je nettoie au savon, j'applique de la lotion et j'ajoute deux gouttes de l'Huile elixir régénérante à la crème de nuit antioxydante. C'est top, ça adoucit la peau et l'aide à bien se renouveler pendant mon sommeil.
Tout cela avec les produits Florena. Pourquoi avoir accepté d'être égérie ?
Petite anecdote : je fais toujours mes courses en magasin. Je n'aime pas le drive. Un jour, au rayon hygiène beauté, j'aperçois les produits Florena et cela m'interloque car ils sont naturels. Je me suis alors dit "tiens, il faudra que j'essaie". Quelques mois plus tard, la marque me contacte. Je demande à tester les produits avant de m'engager. Très vite, je suis alors conquise ! Ce qui me séduit, c'est que les produits soient certifiés naturels, vegan (je suis très impliquée dans la cause animale), bio pour certains (pas tous car les fleurs ne sont pas certifiables) et sentent tous très bon. Les pots sont recyclés et recyclables, l'aspect environnemental est important aussi à mes yeux. Prenons l'exemple du pot 50 ml : il est tout petit, très fin, 6 fois plus léger qu'un pot tradi. Au début, je pensais qu'il y avait moins de produit que dans une crème classique, alors que non. Quand on voyage c'est idéal, et cela signifie aussi que ça demande moins d'emballage, prend moins de place en rayon, etc.
Ces valeurs de respect, vous les transmettez déjà à votre fille ?
Oui, lors de la balade quotidienne de notre chienne, je lui explique ce qui l'entoure : tel nom d'arbre, à quoi servent les vignes, comment poussent les champignons, etc. Le respect de la nature c'est très important, et elle l'a bien compris. Lorsqu'elle voit un déchet par terre elle dit "c'est pas bien, il y a des gens qui ne sont pas gentils", quitte à s'exprimer haut et fort, ce qui est très drôle lorsqu'on se promène dans un parc avec plein de monde autour. (rires) Quant aux valeurs de beauté, je lui transmettrai celles que j'ai reçues.
Cet héritage beauté, il vous vient uniquement de votre grand-mère ?
De ma mère aussi. Ado, j'ai eu une phase où je voulais me maquiller, avec la main parfois un peu lourde. Ma grand-mère me disait "attention Laetitia, le fond de teint, ce n'est pas top, utilise plutôt une poudre légère et démaquille toi bien." Quand j'y pense, c'est elle qui m'a "traumatisée" avec le démaquillage, puisque je ne fais jamais l'impasse ! Et je continue de toujours bien m'hydrater et de ne pas fumer, ce qui contribue grandement à la qualité de la peau. Quand je vois des jeunes femmes qui accumulent les couches de maquillage, j'ai souvent très envie de leur dire qu'elles sont belles et n'ont pas besoin d'en faire autant. Ma mère et ma grand-mère ont fait un bon boulot.
Et vous, avez-vous déjà des rituels bien-être avec Lyana ?
Oui, des rituels massage. Lorsqu'elle était bébé, j'ai pris l'habitude de cela. Puis j'ai passé ce cap car elle ne voulait plus. Mais depuis peu, elle me redemande, j'en profite !
Lire aussi :
Partager
Envoyer par e-mail
Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable
